Het 28-dagen Hybride Traject
De weg naar jezelf is nooit recht, maar kronkelig en soms donker.
Toch ligt juist daar de kans om je eigen kracht te ontdekken.
Wat nu verborgen lijkt, kan uitgroeien tot licht en richting in je leven.
Dit traject is een uitnodiging om dat pad te betreden, stap voor stap met open ogen en een moedig hart.
Week 1: Intake
Je start thuis met een gesprek met de huisarts, de psychotherapeut en de coach. Daarnaast heb je elke dag een check-in met je vertrouwenspersoon.
Op deze manier ontstaat er stap voor stap meer rust, veiligheid en helderheid als basis voor jouw traject.
Week 2: Impact in Frankrijk
Dit is de kern van jouw persoonlijk traject:
een intensieve week op Château Amélie in de natuur van de Jura. Je verblijft hier met maximaal 5 deelnemers, ieder in een eigen privé-kamer.
Hier zul je elke dag aan jezelf werken met therapie en coaching, begeleide wandelingen, lichaamswerk, ademhalingsoefeningen en momenten van ontspanning. Deze week is intensief, verdiepend en vaak transformerend
Dit is het hart van jouw reset.
Week 3 & 4: Integratie Thuis
Na Frankrijk ga je verder thuis. Je volgt het Miracle Morning traject, waarin je elke dag start met stilte, affirmaties, beweging en journaling. Wekelijks is er een online groepssessie en je hebt individuele therapie en coaching. Ook nu blijft er dagelijks contact met je vertrouwenspersoon. Zo zet je de nieuwe energie en inzichten krachtig door in je dagelijks leven.
